BONNE ANNEE ET SURTOUT BONNE SANTE !!!!

 

Trop de gras? D'alcool ou de chocolat ?
AH BON??!! JE PEUX ME NETTOYER ???!!Comment ?
Ça tombe bien , on en parle....

Les excès pendant les fêtes surchargent votre corps en mauvaises graisses en tout genre qui peuvent entrainer à terme l'apparition de maladies cardio-vasculaires...

 

ET SI ON SE TRAITAIT AVANT POUR NE PAS TOMBER MALADE ?

Et bien aujourd'hui on a la chance de savoir qu'on peut déprogrammer la plupart de nos maladies en préparation juste en ayant une bonne hygiène de vie.

 

COMMENT ?

Le corps étant à la fois une machine mécanique et chimique, il suffit d'entretenir ces 2 systèmes ( interdependants) afin de concerver une bonne santé pour 2020 !

COMMENT SE FAIT L'ENTRETIEN MECANIQUE?

Par l'ostéopathie, je fait un bilan postural.

Qu'es-ce qu'un bilan postural?

Véritable contrôle technique de votre corps, je vérifie que chaque os soit à sa "place" afin de maintenir vos articulations saines.

 

À quoi ca sert?

Supprimer des douleurs chroniques (qui durent depuis plus de 3 mois, voir quelques années...) et ralentir l'arthorose articulaire.

Quel est le rapport avec l'arthrose?

Notre corps est composé de 206 os qui s'articulent entre eux en permanence pour nous permettre de nous deplacer dans l'éspace.
Nous faisons tous les jours des gestes plus ou moins mauvais qui parfois peuvent créer des blocages.

Il faut savoir que ces blocages peuvent:

    • soit se manifester par une douleur (qui nous pousse à consulter votre ostéo ou votre médecin)
    • soit créer une douleur momentanée puis disparaitre spontanément et revenir plustard agravée ou pas
    • soit le blocage peut être silencieux

C'est pourquoi je conseille un bilan postural ostéopathique 1 x / an pour bien vieillir dans nos articulations.

 

QUELS RISQUES LE BILAN POSTURAL NOUS EVITE ?

Tout déséquilibre articulaire entraine à terme:
    • de l'arthrose
    • une hernie ou plusieurs hernies discales
    • des tendinites
    • bref tout ce qui est traumatique

Voilà pour l'entretien mécanique

COMMENT SE FAIT L'ENTRETIEN CHIMIQUE?

En drainant son foie et en mangeant équilibré tout simplement !
En adoptant cette hygiène de vie alimentaire vous limitez trés fortement les risques de maladies (diabète, maladie dégénératives, polyarthrite, ulcères....)
La médecine aujourd'hui est trés compétente et associée à l'ostéopathie, thérapie manuelle de prévention, vous avez un super coktail pour rester (voire redevenir) en bonne santé !

Il y a un protocole trés facile qu'il faut apliquer au corps humain pour le nettoyer de temps en temps afin d'éviter la panne (= burn out , fatigue, depression, douleurs articulaires...),

LE DRAINAGE DU FOIE!

Il suffit de boire le jus d'1 citron bio dans un verre d'eau tiède, (oui tiède car plus doux pour la muqueuse de l'éstomac), à jeûn, c'est à dire 15 à 30 minutes avant le petit déjeuner.
A faire pendant 3 semaines.

 

QUE DEVRAIS-JE RESSENTIR?

• Un gain de vitalité
• Moins de fatigue
• Moins de douleurs
• Un meilleur moral
   

ATTENTION CONTRE-INDICATIONS

Ne pas faire ce protocole si vous prenez un traitement médicamenteux le matin (anticoagulant, pillule...) car après ingestion du jus de citron, le foie se delestera de TOUTES ses toxines et évacura vos médicaments avec dans vos urines !!

Toutefois, il existe des compléments alimentaires pour drainer votre foie en pharmacie, n'hésitez pas à demander conseil à votre médecin ou pharmacien.
Pour ma part, je conseille souvent à mes patients ERGYDESMODIUM du Laboratoire Nutergia,  produit trés éfficace, de qualité et aussi abordable !

ET APRES LE DRAINAGE DU FOIE ?

Je vous invite fortement à commencer à manger équilibrer sans vous "prendre la tête", par exemple mangez diététique la semaine et faites vous plaisir le week-end ! Il ne faut surtout pas qu'EQUILIBRE rime avec PENIBILITE.
 

Voilà vous savez tout !

Je vous souhaite à tous un bon drainage du foie pour bien commencer l'année 2020 !
 

Neige Revol-Tissot
OSTEOPATHE – COACH SPORTIF